טיפול זוגי

איך נוכל להשתמש בקשר הזוגי כדי למנף ולצמוח מתוכו?

טיפול זוגי המבוסס על הפסיכותרפיה הגופנית בגישת ה’מגע הפנימי’:
כדי להגשים זוגיות מוצלחת צריך אמונות וזכרונות האומרות שזוגיות היא דבר טוב.

כיצד נשמור על הייחודיות של כל אחד ואחת מאיתנו ולא נלך לאיבוד במערכות יחסים וזוגיות?
כיצד נצמח ונגדל בתוך הקשר?

תהליך הטיפול:

במהלך הטיפול נכיר את עצמנו ואת צרכינו, ניגע בנקודות החוזקה ונעצים אותן,
ניגע בחולשות ובפחדים ונשחרר את המקומות החסומים שמפריעים למערכות היחסים והזוגיות שלנו.

נלמד ליצור מציאות אחרת, נלמד לשנות את התבניות שמהן הגענו, נאפשר לעצמינו לעבוד על ההרגלים והקיבעונות איתם הגענו לזוגיות,  נלמד להקשיב לגוף של בת/בן הזוג, למה הוא זקוק?

נלמד להכירו טוב יותר, להרפות ולסמוך אחת על השני. מבלי לוותר על עצמינו בתוך הקשר.
הטיפול הזוגי בגישת ה’מגע הפנימי’ נועד לשפר את התקשורת הזוגית,
באמצעות הכרות של דפוסי התנהגות עם שימוש בכלים של הפסיכותרפיה הגופנית והעמדה משפחתית.

כיצד ליצור הבנה והקשבה הדדית,
ללמוד לאהוב לגעת בכל הרבדים הגופני – נפשי בהתאמה לבן/בת זוגכם.
יצירת ערוץ חדש לתקשורת זוגית. משך הטיפול כשעה.

טיפים לזוגיות מוצלחת:

  •  לגעת ביקירכם – מגע נותן ביטחון ומראה אהבה לבן הזוג שלכם,
    תעניקו תחושה לבן הזוג שאתן כאן בשבילם ואוהבים אותם.
  • לא למהר להסיק מסקנות – לפני שמנחשים למה בן זוג פעל בצורה מסוימת,
    תנסו להבין יותר לעומק את הנסיבות שגרמו לו לפעול בצורה כזאת.
  •  תכתבו לבן זוג – תהיו אסירים תודה ועל תקבלו מעשים טובים כאילו זה מובן מעליו.
    בן זוג ישמח תמיד לשמוע שאתם מעריכים אותו ואת מעשיו וכך אפילו יעלה החשק לפנק אתכם לעתים יותר קרובות.
  • תחגגו הישגים – מי לא אוהב חגיגות? כדאי לחגוג אפילו הישגים קטנים של בני הזוג, זה מקרב ומחזק זוגיות שלכם ואתם תהינו יותר אחד מהשני.
  • תחמיאו לבן הזוג – כל אחד אוהב לשמוע מילה טובה לזכותו וזה משפר מצב הרוח בצורה נפלאה. תחמיאו כמה שיותר ותראו איך זוגיות שלכם תשתפר בעקבות זה. אז אם ראיתם שבן זוג מדוכדך תנסו להחמיא ותראו כמה הוא יתלהב ויעריך אתכן.

 

התקשרו עכשיו